tiistai 21. toukokuuta 2013

Hukan perheellä kova kokonaispanos pm-maastoissa


Pojasta se polvi paranee tai saapa nähdä mitä tuleekaan pojasta Nikosta, kun isä Sakari Hukka on piirin maratonjuoksun eliittiä ja lyhyemmätkin matkat kulkee – siitä osoituksena miesten maastojuoksun piirinmestaruus. Runsas osallistujajoukko ilahdutti Lykynlammella järjestetyissä pm-maastoissa, joita helli myös täydellinen kevätsää. Niko Hukan sarja P10 oli illan runsasjoukkoisin. Niko kiri äärimmäisen tasaisessa joukossa sijalle neljä jääden vaan muutaman sekunnin päähän mitalista. Palloilupuolella monipuolinen Niko osoitti, että usean lajin taitaja pärjää myös juoksulajeissa.

Allekirjoittanut päätti myös repäistä ja aloittaa juoksu-urheilun uudelleen mistäpä muualtakaan kuin pm-kisoista. Ihmetystä herätti järkyttävä kolmen minuutin ero naisten voittajaan, siis neljän kilometrin matkalla! Urku auki mentiin eli kunnon on nyt virallisesti todettu olevan pohjamudissa. Voipi olla, että vähän useammin kannattaisi lenkillä käydä. Mutta sekin on todettu, että kotioloissa ei itsestään kovissa treeneissä irti saa, kun luovuttaminen tapahtuu siinä vaiheessa, kun pikkusen alkaa pohjetta hapottaa. Kilpailussa onkin sitten toinen juttu, puolivälissä jo olisi voinut kotiin lähteä, sen verran hapokasta oli. Myös akilles tuli tiensä päähän, joten nyt sitten mietitään, millonkas sitä seuraavan kerran lenkille päästään. Onneksi PoU:n miehet sentään ovat nyt ilman vaivoja valmiita kesän ratataistoihin!

Ja sen verran pitää kyllä mainostaa, että on se komeata katsottavaa tuo Hukan perheen miesten juokseminen, isällä ja pojalla heti molemmilla tekniikka kohdallaan!
 
Tuloksia PoU:laisten osalta:
M 6km 1. Sakari Hukka PoU 21.02 (9 osallistujaa)
N 4km 1. Laura Karkkulainen PyU 15.37 2. Annina Walling PoU 18.31
P13 2km 1. Eelis Hakala PyU 7.57…7. Miikka Mutanen PoU 8.54 (9)
P10 1km 1. Miro Tanninen Joka 6.10 … 4. Niko Hukka PoU 6.45 (14)

                                                                                     Annina Walling

maanantai 13. toukokuuta 2013

Juoksutiimille oma Kulta-Jukka!

Rahkoselle kultaa veteraanien SM-maastoissa

PoU sai oman Kulta-Jukkansa, kun Jukka Rahkonen täräytti kultaan SM-maastoissa M35 sarjan 6 km kilpailussa. Veteraanien SM-maastot käytiin tänä vuonna Vantaan Hakunilassa. Rahkosen M35-sarja oli runsasjoukkoinen ja kovatasoinen. 6 km matkaan suomenmestari käytti aikaa 19:37. Kultamitalisti jätti taakseen kaikkien muiden veteraanisarjojen parhaat. Jukka Rahkonen asuu Viitasaarella, mutta on jo kokenut kilpailemaan PoU:n väreissä. Ahkerana kilpailijana tunnettu Rahkonen on noussut tänä keväänä muutaman takkuisamman vuoden jälkeen huippuvireeseen. Muita juoksutiimiläisiä ei SM-maastoissa tänä vuonna ollut; Jari Räsänen säästeli hieman jalkavaivoista kärsineenä jalkojaan keskittyen kesällä 800 metrille ja Sakari Hukka juoksee maastokaudella ainoastaan pm-maastot.

                                                                                    Annina Walling


Tässä Jukan ainutlaatuinen kisaraportti:Hakunila la 11.5 klo 8.01. Saavuimme kisapaikalle. Tyttären startti T10 sarjassa klo 10 ja lähtöselvitys 1,5h ennen, joten ajoissa oli tultava.Siinä sitä sitten tulikin päivät ensimmäiset kilometrit tytön kanssa verkkaillessa ja kisaa seuratessa. Oma startti oli vasta klo 17.25, joten tekemistä sai keksiä. Matkaseurue koostui lisäkseni neljästä alle 12-vuotiaasta, joten luvassa oli kohtuu mielenkiintoinen päivä.Eikun autoon ja Jumbo ostoskeskukseen syömään ja aikaa kuluttamaan. Äitienpäivälahjan löytyminen oli sen reissun parasta antia.Takaisin kisapaikalle nurmikolle rötväämään. Lämpötila yli +18 niin mikäs siinä ollessa. Kohta iski kuitenkin tekemisen puute ja oli keksittävä jotain. Seuraavaksi suunnattiin kisa-alueella olevaan uimahalliin. En uskaltanut kauaa uimahallissa hillua, kun tuppaa jalat "jämähtämään" vedenpaineen takia. Pari tuntia starttiin ja viimeiset energiat naamaan ja nestetankkausta. Takana ollut raskas viikko (puolikas la, pitkä lenkki ma ja kova mäkiharjoitus ke), sai miehen mietteliääksi. Radan tarkka (6km) läpikäyminen ja iskupaikkojen analysointi toi kuitenkin hieman kovemman loppuaika-arvion kuin ennakkoon suunnittelin, 19.45. Piikkarit voitti lenkkarit kenkävertailussa.Calling-alueelle odottelemmaan noin 100 muun kanssa. Järjestäjät pitivät sellaista kuria alueella, että osa jo vitsaili sotaan lähdöstä.Ukot viivalle odottelemaan. Startissa mukana M30, 35, 40, 45.Pistooli lähetti liikkeelle. Otin paikan kahden selän takaa ja annoin jalkojen rullata. Eka kilometri 3.09. Ensimmäisessä jyrkässä alamäessä huomasin jättäväni porukkaa. Ensimmäisen kierroksen piikkipaikka ja toinen kilometri 3.19.Pientä vietäriliikettä kärjessä ja sama ilmiö edellisellä kierroksella, alamäessä porukka kiinni ja ohi. Kolmas kilometri 3.20. Taktinen pieni huili ja viimeiselle kierrokselle samaan aikaan Jarno Maimosen kanssa, jota etukäteen pidin pahimpana vastuksena. Neljäs kilometri 3.28.Muutama kaveri meni ohi vastatuuli osuudella ja hieman vedin henkeä. Ajattelin iskeä kierroksen ekaan jyrkkään nousuun, kun yllättäen takaa tuli ikinuori Jouko Mahlamäki, jonka peesiin heittäydyin. Vauhti lisääntyi huomattavasti. Viides kilometri 3.22.taakse en katsellut mutta arvelin porukan jäävän. Viimeinen jyrkkä nousu n.900m metriä ennen maalia ja tiukasta Joukon selän takana.Pitkässä alamäessä ajattelin, että nyt tai koskaan ja lisäsin askelpituutta. Yllätyksekseni Jouko ei pysynyt vauhdissa ja siitäkös into vaan lisääntyi. Pikkunyppylä ennen radalle tuloa ja reilu 200m metriä tartania. Pieni pelko oli että Jouko kovana ratajuoksijana painelee lopussa ohi, mutta sain kuitenkin kaverin pysymään takana. Kuudes vajaa kilometri 2.59.Loppuaika 19.37 tuntui ihan hyvältä. Kevään aikana tehdyt mäkireenit tuottivat tulosta ja kohtuu fressi olo maalissa kertoo kunnon olevan kohdillaan. Tästä on hyvä jatkaa kohti kesän haasteita! Jatketaan harjoituksia!


maanantai 6. toukokuuta 2013

PoU:n maratoonarit huippuvireessä Joensuu Maratonilla

Melkoisen yllätyksen järjestivät PoU:n pitkän matkan menijät sekä katsojille että itselleen tämän vuoden Joensuu Maratonin puolimaratonilla. PoU:n kolme edustajaa Sakari Hukka, Jukka Rahkonen sekä Gharbi Sellami tulivat maaliin milteipä rinta rinnan juosten jokainen oman ennätyksensä näytöstyyliin. Hukalle ja Rahkoselle kellotettiin tismalleen sama aika 1.13,34. PoU:n uunituore kuopiolaisvahvistus Sellami erehtyi maalin sijainnissa sen verran, että jäi seurakavereistaan sekunnin päähän. Yhdessä matkaa taivaltaneet Rahkonen ja Sellami naureskelivat maalissa rajua loppua. ”Ei ole kyllä sitä tainnut koskaan tapahtua, että tämä poika olisi kontallaan maalissa puolimaratonin jälkeen”, kertasi Rahkonen kisan loppuhuipennusta. Kisan voitti kukas muukaan kuin Euroopan mestari Jukka Keskisalo ajalla 1.11,27.

Gharbi Sellami on 30-vuotias tunisialainen juoksija, joka on vielä harjoittelussaan aivan raakile. Tulevat vuodet näyttävät, mitä tästä kaverista vielä tuleekaan. SM- ja pm-kisoissa Sellamia ei vielä tällä kaudella nähdä, sillä hänellä ei vielä ole ulkomaalaisena edustusoikeuksia kyseisillä tasoilla. Jukka Rahkonen on tänä keväänä väläytellyt elämänsä kuntoa ja mielenkiinnolla odotamme, mihin Jukka vielä tällä kaudella kerkeää. Positiivista on myös Sakari Hukan vuodesta toiseen jatkuva rautainen maratonkunto, mikä tänä vuonna saa – mikäli suunnitelmissa pysytään – huipennuksensa syksyllä Berliinin maratonilla.

                                                                                         Annina Walling